ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വാക്കുകളിൽ ഒന്നാണ് സന്തോഷം. നമ്മൾ എപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന വാക്ക്. കുട്ടികൾ ഇന്ന് വളരെ സന്തോഷത്തിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു.; ഞാൻ ഇന്ന് വളരെ സന്തോഷവാനാണ്; നിങ്ങൾ ഇന്ന് സന്തുഷ്ടനായി കാണുന്നില്ല. എന്താണ് ഈ സന്തോഷത്തിന്റെയും ദു:ഖത്തിന്റെയും ഒക്കെ അടിസ്ഥാനം? സന്തോഷകരമായ ഒരു ലോകം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം? ദു:ഖകരമായ വികാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും സന്തോഷം അനുഭവിക്കാനും സാധിക്കുന്നത് എങ്ങനെ? ഏത് മരുന്നാണ് സന്തോഷം നൽകുന്നത്? സന്തോഷത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചർച്ച അനന്തമാണ്. സന്തോഷത്തിന് ശാസ്ത്രം ഒരു പൊതു നിർവചനം നൽകുന്നുണ്ടോ? ഒരാൾ‌ക്ക് നല്ലത്, ഉല്ലാസം, സംതൃപ്‌തി, അനുഭൂതി എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ സന്തോഷം ഒരു അവസ്ഥയാണെന്ന് പറയുന്ന പൊതുവായ ഉത്തരങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. സന്തോഷം ഒരു ജീവിതകാല സമ്മാനമോ അല്ലെങ്കിൽ ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക്‌ അനുഭവിച്ച വികാരമോ ആണ്.
ഞാൻ ഒരു ലോട്ടറി നേടിയാൽ, ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാകുന്നു. മുഴുവൻ പണവും ഞാൻ ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ വീണ്ടും അസന്തുഷ്ടനാകുന്നു. നിങ്ങൾ എന്നെ ഒരു നല്ല വ്യക്തി എന്ന് വിളിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് സന്തോഷം തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾ എന്നെ ശപിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് അതൃപ്തി തോന്നുന്നു. എന്റെ സുഹൃത്തിന്റെ പരാജയം കാണുമ്പോൾ എനിക്ക് അതൃപ്തി തോന്നുന്നു, കുട്ടികളുടെ ചിരിക്കുന്ന മുഖങ്ങൾ നോക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് സന്തോഷം തോന്നുന്നു. വികാരങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രണമില്ല. ബാഹ്യശക്തികളും സംഭവങ്ങളും നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
സന്തോഷമല്ലാത്തത് എന്താണെന്ന് നമുക്ക് കണ്ടെത്താം. കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം, നിരാശയുടെ വികാരങ്ങൾ, സങ്കടം, കുറ്റബോധം, നിസ്സഹായത, നിരാശ, കുറഞ്ഞ താൽപ്പര്യം, അനിശ്ചിതത്വം, അത്തരം നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളെല്ലാം സന്തോഷകരമായ വികാരങ്ങളല്ല. അവ നമ്മെ അസന്തുഷ്ടരാക്കുന്നു. ഇനി നമുക്ക് എന്താണ് സന്തോഷം? നല്ല അനുഭവം, സന്തോഷകരമായ കാഴ്ചപ്പാട്, പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾ, വിജയിക്കുന്ന മനോഭാവം, സംതൃപ്തമായ ജീവിതം, ആസ്വാദ്യത, നല്ല ആത്മീയത, ഇവയെല്ലാം നമുക്ക് നല്ല അനുഭവം നൽകുന്നു. സന്തോഷകരമായ വികാരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
സന്തോഷം നമുക്കെല്ലാവർക്കും തുല്യമാണോ? കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് ഞാൻ ഒരു നിശ്ചിത തുക നൽകിയാൽ, ചിലർ വളരെ സന്തുഷ്ടരായിത്തീരും, ചിലർക്ക് ദേഷ്യം വരാം, ചിലർ ഒരു തരത്തിലും ശ്രദ്ധിക്കില്ല. ഇതെന്താണ് ഇങ്ങനെ? സന്തോഷം എന്നത് നമുക്ക് തുല്യ അളവിൽ തോന്നുന്ന ഒന്നല്ല. രാത്രിയിൽ നക്ഷത്രം പ്രകാശിക്കുന്നത് കാണുമ്പോൾ ഞാൻ വളരെ സന്തുഷ്ടനാകാം, പക്ഷേ മറ്റൊരാൾക്ക് ശോഭയുള്ള സൂര്യപ്രകാശമായിരിക്കും സന്തോഷം നൽകുക. ചിലർക്ക് ആത്മീയത സന്തോഷം നൽകുമ്പോൾ മറ്റു ചിലർക്ക് ഭൗതികത സന്തോഷം നൽകുന്നു. അതിനാൽ നമ്മിൽ ഓരോരുത്തർക്കും സന്തോഷത്തിന്റെ നിർവചനം വ്യത്യസ്തമാണ്. നമുക്കെല്ലാവർക്കും അവരവരുടേതായ സവിശേഷമായ മൂല്യങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും ഉണ്ട്. മറ്റുള്ളവരെ എന്താണ് സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നത് എന്ന് പലപ്പോഴും നമുക്കറിയില്ല. അതിനാൽ മറ്റുള്ളവരെ എങ്ങനെ സന്തുഷ്ടരാക്കാമെന്ന് അറിയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, മാത്രമല്ല ഈ അജ്ഞത പരസ്പര വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. എല്ലാവരെയും എല്ലായ്‌പ്പോഴും സന്തോഷിപ്പിക്കുവാൻ ആർക്കും കഴിയില്ല. എന്നാൽ നമ്മുടെ വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങളിലെ ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ നമ്മെ മനുഷ്യരാക്കുന്നു; അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ മൃഗങ്ങളെക്കാൾ വ്യത്യസ്തരല്ല.
Kerala Globe News